更年期綜合征怎樣調理？

來源：咸寧網時間：2020-09-03 17:17

咸寧網訊記者朱亞平報道:今年近60歲的許阿姨，最近總是失眠，渾身乏力，夜間還易出虛汗。兒子帶她去醫院檢查，發現老人是腎氣衰退，已經進入了更年期。

市中醫院治未病中心相關負責人介紹，女性在55歲以后腎氣會逐漸衰退，精血逐漸匱乏，機體陰陽平衡受到干擾，以致腎陰缺乏，陽失潛藏，或導致經脈失溫養，腎陽衰虛，以致出現腎陰腎陽偏勝偏負的表現，最終造成臟腑功能異常，出現潮熱盜汗、心煩易怒、心悸失眠或抑郁健忘、頭暈、腰酸等癥狀，統稱為更年期綜合征，患者在接受治療時須辨證調理。

該負責人表示，家里人應鼓勵正在進入更年期的女性，及早建立健康的生活方式，包括堅持鍛煉身體、健康飲食、增加日曬時間、攝入足量蛋白質及含鈣豐富的食物，提前預防更年期綜合征等。

更年期綜合征的中醫治療方法為:補腎柔肝，清瀉心火，調整腎陰陽，以滋腎陰為主，疏肝理氣，寧心瀉火。臨床應用較多的一些中成藥在緩解更年期癥狀方面是有效果的，而其他的中醫治療包括針灸、按摩理療、藥膳等，也可用于輔助治療更年期綜合征，能有效減輕患者的痛苦。

編輯：胡慧娟

上一篇：中老年人缺鈣怎么補
下一篇：如何保護聽力？

相關新聞

人民網評：科學技術，戰勝疫情的關鍵利器

“人類同疾病較量最有力的武器就是科學技術，人類戰勝大災大疫離不開科學發展和技術創新。新冠肺炎疫情發生以來，全國科技戰...
這些網紅助眠招數并不能讓你睡得更香

如今，越來越多的人，深受失眠困擾。對此，清華大學附屬北京清華長庚醫院耳鼻咽喉頭頸外科睡眠醫學中心副主任醫師尹國平在接...
如何提高睡眠質量

咸寧網訊記者焦姣報道:近日，家住溫泉岔路口附近的朱女士詢問，自己最近一直失眠多夢，有時候明明很困，但就是怎么都睡不著，...
一次不朽的失眠

如果不是張繼應試落第，如果不是張繼那次不朽的失眠，它的名字不會如此響亮，是張繼落第后的失眠成就了它。一千二百多年前的...
獨居者長期宅家，警惕5種心理反應

湖北日報全媒記者文俊“我一個人在家待了61天，昨晚又失眠了，凌晨3點多起來蒸糯米，做女兒愛吃的豆皮……”3月11日，家住武...
焦慮、失眠、還多夢？別怕！“春風”心理熱線來解答：找對解...

在這場抗擊疫情的阻擊戰中，每個人的心理狀態不同，抗壓能力不同，應對疫情的反應也不同，有人出現焦慮、緊張的情緒，也有人...
睡不著喝點酒？適得其反

人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關系。誤區二:喝酒有助于睡眠。大家是不是都覺得喝酒后...
新型冠狀病毒感染的肺炎“早發現、早隔離、早診斷、早治療”要點

早診斷鑒別診斷:主要與流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、人偏肺病毒、SARS冠狀病毒等其他已知病毒性肺...
新型冠狀病毒感染的肺炎“早發現、早隔離、早診斷、早治療”...

早診斷鑒別診斷:主要與流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、人偏肺病毒、SARS冠狀病毒等其他已知病毒性肺...
如何理解板藍根抗新冠的體外藥效

10月13日，中國工程院院士鐘南山在關于復方板藍根顆粒的研討會上透露，研究團隊開展了一系列抗新冠病毒的體外藥效篩選實驗，...

咸寧網版權與免責聲明：
　?、?凡本網注明"來源：咸寧網"的所有作品，版權均屬于咸寧網，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明"來源：咸寧網"。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
　　② 凡本網注明"來源：xxx（非咸寧網）"的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。
　　③ 如因作品內容、版權和其它問題需要同本網聯系的，請在30日內進行。