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如何預防“老掉牙”

來源：咸寧網 時間：2020-11-20 15:24

咸寧網訊 記者劉念報道:近日，家住咸安金葉社區的張女士咨詢，老年人如何預防掉牙?

金葉社區衛生服務站有關醫務人員介紹，老年人掉牙的主要原因是牙齒疾病，齲病和牙周病是最常見的導致掉牙的牙齒疾病。老年人如果不得齲病和牙周病，是完全可以避免“老掉牙”的。預防老掉牙，需要注意以下幾點:

自我保健。每天要認真且正確刷牙，僅有一顆牙也要對它負責。例如:使用改良巴氏刷牙法進行刷牙、使用牙線等工具對牙縫進行及時清理、至少做到早晚刷牙飯后漱口。

合理飲食。少吃堅硬的食物。經常吃堅硬的食物，會使牙釉質過度磨損，易使人患牙本質過敏癥，嚴重的可能會造成牙齒崩裂從而影響牙齒的壽命。

定期口腔檢查。口腔健康檢查最好半年一次，至少也應該一年檢查一次，洗牙+口腔檢查，及時發現問題。

及時鑲牙。人的每顆牙齒都有不可替代的作用，哪怕有一顆牙齒缺失也會使人的咀嚼能力下降，影響消化吸收。缺牙時間長了還會造成鄰牙傾倒、對頜牙占位、肌肉及關節變形等。



編輯：但堂丹

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